Бокс

В школе «Атлетика» доступны занятия боксом для всех желающих в Люберцах. У нас работают лучшие тренеры, чемпионы различных европейских и мировых соревнований. Вы можете записаться на бокс в группу или на индивидуальные занятия. Мы предложим удобный формат тренировок именно для вас. С нашей помощью вы сможете улучшить реакцию, точность, координацию движений. Регулярные спарринги позволяют научиться управлять своими эмоциями и мыслями, чувствовать себя увереннее, а в будущем перейти на профессиональный бокс.

Бокс для девушек, мужчин и детей.

Детский абонемент
1 месяц

с 5 до 14 лет

5 000 ₽

Взрослый абонемент
1 месяц

с 14 лет и старше

6 000 ₽

Разовое посещение

700 ₽

Пробная тренировка

Бесплатно

0 ₽

Первое занятие бесплатно!
Запишитесь уже сейчас!

*Можно прийти в каждую секцию один раз.

Бокс в Москве стал намного доступнее, поэтому у нас есть секция занятия боксом для девушек, которая позволит представительницам прекрасного пола снять стресс и научиться себя защищать. Мы уверены, что у спорта нет половых ограничений, поэтому с удовольствием обучим женщин всем тонкостям нанесения ударов и защите.

Если вас интересуют занятия боксом для взрослых, то наша школа открыта для начинающих и опытных спортсменов любого пола. Под руководством тренера мы предлагаем:

🔻освоить ударную технику;
🔻обучиться эффективной защите;
🔻исправить ошибки.

Регулярные занятия боксом – это не просто способ улучшить свои физические данные, но и возможность испытать азарт победы в поединке, проверить свои бойцовские качества.

Клуб бокса для девушек позволяет улучшить свои навыки самозащиты, чтобы в критической ситуации ощущать себя уверенно. Также единоборства являются отличным способом избавиться от стресса.

Занятия для детей и подростков
В школе «Атлетика» открыта секция бокса для детей, в которой подрастающее поколение может получить множество полезных навыков:

🔻отличное физическое развитие тела;
🔻хорошую координацию движений;
🔻умение реагировать на удар и правильно наносить удары;
🔻волю к победе и умение достойно проигрывать;
🔻контроль эмоций, в том числе, сдерживание жестокости по отношению к противнику;
🔻быстрое реагирование и поиск оптимального решения в критической ситуации;
🔻аналитические способности, планирование своих действий наперед.
Это и многое другое позволяет развить бокс для детей с хорошим тренером. Полученные навыки будут полезны не только на ринге, но и в повседневной жизни.

Как подготовиться к занятиям: рекомендации новичкам
После записи на бокс для детей, девушек или мужчин важно правильно подготовиться к тренировкам. А именно:

приобрести инвентарь в соответствии с рекомендациями тренера;
подготовить удобную спортивную форму, которая не будет мешать движениям;
быть готовым к кардионагрузкам – без разработки вестибулярного аппарата ни о каких спортивных достижениях не идет речи.
В остальном, начинать тренировки можно в любой физической форме.Так же есть бокс клуб для начинающих, где уже на первом занятии тренер поймет уровень вашей подготовки и скорректирует программу с учетом ваших индивидуальных требований.

Почему школа «Атлетика»?
Мы ждем вам на групповые и индивидуальные занятия боксом в удобное для вас время. Нашу школу выбирают за:

профессиональный тренерский состав;
наличие оборудования для тренировок – от настенных подушек до полноценного ринга для спаррингов;
доступные цены и бесплатное ознакомительное занятие.

Если вы хотите хорошо выглядеть, уметь постоять за себя и узнать радость победы, то ждем вас в нашей школе в Люберцах. Уточнить нюансы и стоимость занятий или записаться на тренировку можно по телефону: +7 (495) 212 9195 или whatsapp

Обращаем ваше внимание на то, что вся представленная на сайте информация носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437(2) Гражданского кодекса Российской Федерации.